Karatay Diyeti Canan Efendigil Karatay
Kategori
Yayınevi
Barkod
9786054325481
Vitrin Katagorisi
Piyasa Fiyatı
12.00
201,60 ₺
Karatay Diyeti - Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si - Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay
Zayıfla, Genç Kal, Mutlu Ol,Enerji Dol!
Et, Süt, Balık Yumurta serbest! Kalori hesabı yok, uygulamak çok kolay!
Barkod : 9786054325481
Sayfa Sayısı : 160Boyut : 16 x 23 cm
Basım Yeri : İstanbul
Basım Tarihi : 2011
Kapak Türü : Karton Kapak
Kağıt Türü : İthal kağıt
Dili : Türkçe
Dağıtım: Kitap Takipçileri
Temin Süresi : Aynı Gün Kargo
Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. Kibrit kutusu, iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanı strese sokmuyor.
Karatay Diyeti bir yaşam biçimi.
Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.
Beslenme ile hücresel/hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC’sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor.
Hepimizi yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun siteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest…
Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız; kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden, mutlu ve enerjik bir şekilde yaşamayı arzuluyorsanız; unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı, düşüncelerinizin berraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam size göre.. www.kitaptakipcileri.com
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!